Daniel von Protiwa´s Blogg

Klä sig rätt med olika lager.

2012-02-10T12:29:00.002+01:00

Att klä sig rätt är att anpassa klädseln efter aktivitet så att man alltid håller sig sval eller varm och torr. Det bästa sättet att göra det på är att använda sig av lager på lagerprincipen så att man alltid kan öppna upp, stänga igen eller ta på eller av sig fler skikt. Det är lättare på sommaren att klä sig rätt och lagren blir ofta också färre.

Att klä sig rätt i kalla förhållanden är mycket viktigt. Största risken med att vistas utomhus vintertid är att man klär sig fel och fryser och svettas om vartannat. Det påverkar både humör och din fysik negativt. Ska du göra en ansträngande aktivitet vintertid så är det ett tips att klä dig så att du småfryser och huttrar innan du ger dig av eftersom att kroppstemperaturen ökar när du börjar anstränga dig. Börja inifrån med lager 1.

1. Innerskiktet – underkläder
2. Mellanskiktet – byxor, tröja, skjorta
3. Ytterskiktet – anorak eller jacka och vindbyxor
4. Förstärkningsskiktet – dunjacka

Innerskiktet
Lager 1 ska sitta nära kroppen och har till uppgift att värma samtidigt som det ska transportera fukten bort från kroppen. Fukt och väta leder kyla och bidrar snabbt till att man bli nedkyld. Därför bör man aldrig använda bomull närmast kroppen eftersom att det binder väta och torkar långsamt. Strumpor, kalsonger och trosor i bomull är inget bra alternativ. Ull eller syntet är bra val. Ull finns i olika tjocklekar och kvaliteter. Merinoull är ett bra alternativ, det kliar inte och är mjukt och behagligt. Ull värmer även när det är blött och luktar inte illa trots tuff användning och långt mellan tvättarna… Syntetmaterial har fördelen av att vara mycket snabbtorkande och leder snabbt bort fukten från kroppen. Efter ett tag så kan syntetplagg börja lukta, de kan då tvättas mycket varmt för att få bort odören. Kombinationer av ull och syntet förekommer och man drar då nytta av de båda materialens fördelar.

Mellanskiktet
Lager 2 ska isolera och ventilera kroppen genom att driva fukten vidare samtidigt som värmen inte ska lämna kroppen i onödan. Ull, fleece och andra syntet och ullblandningar är bra alternativ. Dessa plagg, tex ull och fleccetröjor, bör ha dragkedjor eller andra öppningar så att man kan öppna upp när man behöver ventilera ut överskottsvärme. Tänk på att fleccetröjor är lättantändliga om du sitter nära en eld. Många väljer att under skalbyxorna bara ha kalsong/trosa och långkalsong. Ett tips är att använda ett par underbyxor/shorts med korta ben ovanpå långkalsongerna för att hålla sig varm men utan att svettas för mycket.

Ytterskiktet
Lager 3 är det skikt som ska hålla väta, vind och andra yttre element borta. De bör samtidigt ha förmåga att släppa ut fukt inifrån genom att vara så kallade andande textilier som tex Gore Tex och Hyratic. Fuktutsläppet kan även här ske genom ventilationsöppningar etc. Plagg i bommulls och syntetblandning fungerar även det utmärkt som ytterplagg vintertid. Lager 3 bör ha lättåtkomliga fickor, justerbara ben och ärmavslut samt justerbar huva. Dragkedjor och övriga justeringar bör vara konstruerade så att de är greppbara även när man har handskarna på sig.

Förstärkningsskiktet
Lager 4 har till uppgift att verka som ett isolerande lager vid raster, stillastående aktiviteter eller då det helt enkelt är extremt kallt ute och man vill minimera värmeförlusten från kroppen. Dessa isolationsplagg lämpar sig även för kalla vinterdagar då man inte vill ha flera lager på sig utan bara behöver ett plagg att ta på sig när man tex ska promenera till jobbet eller gå en vinterpromenad. Det finns både dun och syntetsiska fyllningar. Dun finns i olika kvaliteter och blandningar, generellt kan man säga att desto mer dun och mindre fjäder desto bättre egenskaper får plagget. Dun är komprimerbart, är lätt och ger mycket värme. Nackdelen med dun är att det tappar sin värmeförmåga om det blir blött och fuktigt. Risken för det är dock mindre vintertid genom att luften är torr och nederbörd som kommer är snö istället för regn. Det finns många bra syntetiska substitut istället för dun som har bra värmeegenskaper och är mer tåligt för väta.

Vinter skrud

2012-01-28T19:52:00.001+01:00

I dag har bilen fått sin vinter uniform.

Lördagstur med kokvagnen

2012-01-21T22:39:00.000+01:00

Vinterdäck

2012-01-14T14:18:00.001+01:00

Eftersom det börjat bli lite kallt och isigt på vägarna så har jag idag bytt till Trelleborgsdäcken. De är mycket bättre på vindern eftersom gummit inte blir lika hårt som på mina pildäck.

Reservdäcket som jag i sommras lånade av Larsa ligger på takräcket. Det ser ganska coolt ut tycker jag.

Krock

2012-01-07T21:24:00.009+01:00

Nu var det någon som krockade utanför. Stoppljusen var ur funktion och folk håller hög hastighet. Jag antar att väjningsplikten inte respekterades och där av en krock. Jag är förvånad över att folk inte krockar oftare i korningen. Mängder av folk kör dagligen mot rött i denna korsning.

And then died the flower. Everything beautiful has an end.

2012-01-06T22:27:00.003+01:00

Lassi

2012-01-05T22:14:00.001+01:00

Dricker lite mango lassi med grabben...

Bag of Bones

2011-12-13T23:36:00.001+01:00

Jag såg i dag TV-serien "Bag of bones" som bygger på Stephen King's roman med samma namn. Jag kan säga att den var riktigt spännande. Jag har inte läst boken men kan tänka mig att den är minst lika bra.

Knepigt

2011-11-30T01:06:00.001+01:00

Det blev lite knepigt att laga mat med ormen innanför tröjan...

Hur använder man karta och kompass?

2011-11-27T11:30:00.002+01:00

Håll kartan mot norr, enklast med hjälp av kompassen så att kartans norr och den röda kompassnålen pekar åt samma håll. Lägg sedan kompassen på kartan med ena kanten längs färdriktningen. Vrid därefter graderingsringen tills N på graderingen pekar mot norr på kartan. Kompassens nord- och sydlinjer ska vara parallella med kartans meridianer. Ta sedan kompassen i handen och vrid kroppen så att kompassnålens röda del sammanfaller med norrpilens röda del. Nu visar kurspilen rätt riktning. Ta då ett ögonmärke någonstans i kursriktningen och gå dit. Fortsätt så att ta nya ögonmärken i kursriktningen tills du nått ditt mål.

Så här kan du lokalisera dig
Identifiera minst två fasta syftobjekt som du finner på kartan. Rikta kurspilen mot det ena syftobjektet och vrid graderingsringen tills kompassnålens röda del sammanfaller med N. Sedan lägger du kompassen med linjalens långsida över syftobjektet på kartan. Vrid hela kompassen med syftobjektet som centrum så att kompasshusets linjer blir parallella med kartans meridianer och kompassringens N pekande mot kartans norr. Din position är någonstans utmed linjalens långida. Upprepa nu allt med ett annat syftobjekt. De båda pejllinjernas skärningspunkt är din position.

Så här använder du kompass utan karta
För att ta ut en kompasskurs väljer du ett ögonmärke åt det håll du vill färdas. Håll kompassen horisontellt framför dig med kurspilen pekande mot ögonmärket. För att nu få kompasskursen till ögonmärket, vrider du graderingsringen tills kompassnålen röda ände pekar mot bokstaven N på graderingsringen. Kompasskursen kan du nu avläsa vid indexstrecket. När du nu tittar i kurspilens riktning har du kursriktningen. Kompassnålens röda ände ska alltid peka mot N. Välj ut ett ögonmärke och gå dit. Fortsätt så att ta nya ögonmärken i kursriktningen tills du nått ditt mål.

Så här hittar du tillbaka
Vrid dig själv så att den vita spetsen på kompassnålen pekar mot N. Då har du kursenhelt omvänd och kan gå raka vägen tillbaka.

Att välja rätt sovsäck.

2011-11-27T10:26:00.002+01:00

En god natts sömn återhämtar kroppen inför nästa dag. Att välja rätt sovsäck är en viktig del av friluftslivet. Sovsäckens uppgift är att hålla kroppen i värmebalans under vila så att man kan sova och lagra energi för morgondagen. Innan man köper sovsäck måste man veta under vilka förhållanden den skall användas.

Dun eller syntet?
En dunsovsäck ger dig mesta möjliga värme per gram fyllning. Om du prioriterar låg vikt och liten volym ska du välja en dunsovsäck. Tänk på att dun kräver lite extra varsamhet i hanteringen. Dunet är känsligt för fukt och värmer inte lika bra när det blivit blött. Det är viktigt att hålla dunsäcken ren och torr. Sovsäckens prestanda och livslängd förlängs om den alltid får torka efter användning och förvaras luftigt. Förvara därför inte sovsäcken i kompressionspåsen när du är hemma.

Dunkvalitet anges i procent av dun och fjäder. Ju mer dun desto bättre fluffighet eller loft. Fill power är ett mått på loft. Ju högre fill power (CUIN-värde) desto bättre isoleringsförmåga. En syntetsäck är med andra ord lite tyngre och större än motsvarande dunsäck i samma temperaturklass.

Syntetfibrer kostar däremot mindre och tål mer fukt utan att tappa värmeförmåga. Den tål också att ligga komprimerad längre tid. Välj rätt temperatur för att enklare kunna jämföra sovsäckars värmeisolerande förmåga.

Temperaturgränser
Det finns en europeisk standard som deklarerar sovsäckens temperaturgränser. Standarden, som heter EN13537, anger fyra temperaturer där de två mittersta är de viktigaste att hålla koll på. Den högsta av de två anger den lägsta komforttemperaturen för kvinnor, den lägre anger samma mått för män. Nästan alla upplever det behagligt att sova i sovsäcken från den temperaturen och upp till den övre angivna gränsen. I praktiken har det visat sig vara komforttemperaturer med marginal.

Med ett sovsäckslakan, sovsäckspåse eller olika tjocka underställ går den gränsen att flytta ner några grader. Genom att öppna sovsäcken helt eller delvis går det givetvis att anpassa temperaturen i sovsäcken åt andra hållet. Den fjärde och lägsta temperaturgränsen är för extremfall och anger den lägsta temperatur du kan överleva i sovsäcken. När det är så pass kallt får du troligtvis en obehaglig natt. Välj alltså sovsäck efter de två angivna värden som står i mitten – den lägsta komforttemperaturen.
Varma tips

Utöver sovsäcken är ett bra liggunderlag viktigt. Vintertid kan det vara bra med två. En varm åtsittande mössa och ett par torra sockor är också en bra grund för god sömn. Tänk på att alltid byta om till ett torrt underställ innan du kryper ner i sovsäcken. Se till att du är varm när du går och lägger dig. Värm dig genom fysisk aktivitet eller drick något varmt innan du stänger igen sovsäcken. Var noga med att stänga alla dragkedjor och att värmekrage och huva är rätt justerade. Glipor bildar en onödig värmeläcka. Det är du som är elementet, sovsäcken är bara isolering som håller kvar värmen.

Sköt om din sovsäck
Oavsett om du har dun- eller syntetsovsäck är det alltid bra att vädra ut fukten ur sovsäcken efter natten. Lägg den ut och in ovanpå tältet eller häng upp den i ett träd om vädret tillåter. När du kommit hem igen låter du sovsäcken torka ordentligt innan du lägger den löst i förvaringssäcken som följer med dunsäckarna, eller häng upp den. Detta är extra viktigt för dunsovsäckar. Kompressionspåsen använder du bara när du packar ner säcken för tur eller resa. För att hålla sovsäcken så ren som möjligt är det bra att använda sovsäckslakan. Då behöver du inte tvätta sovsäcken så ofta och den isolerande förmågan behålls längre.

Tallbarrs te

2011-11-27T01:02:00.001+01:00

Provade i dag att koka lite tallbarrs te. Det smakade ok, kan tänka mig att det är godare när man är ute i skogen och är lite kall. Nästa gång ska jag testa att koka på granris och se om det blir godare.

Dags att titta över sin beredskap...

2011-11-06T16:20:00.001+01:00

Nu är det snart vinter och höststormarna är här. Som vanligt så vet vi att elbolagen kommer att få svårigheter att leverera el i vinter, kanske kommer ett större och längre elavbrott även i år. Detta innebär ju också i de flesta fallen även att värmen slutar att fungera. Och skulle det bli riktigt besvärligt så kan även vattnet bli förorenat som i Norrland för inte så länge sedan.

Hur förberedd är DU för en sådan situation?

Jag skulle göra en prio ungefär så här:
* Vatten
* Information
* Hygien
* Värme och Mat
* Ljus

Vatten
Om du inte har tillgång till vatten kan du inte stanna kvar där du är utan tvingas ganska omgående ge dig ut för att hämta vatten eller söka dig till någon form av utlämningsställe i brandförsvarets försorg. Det finns då risk att det vatten du får tag på är hälsovådligt och att du råkar ut för problem.

Du kan med ganska enkla medel lägga upp ett förråd med vatten längst bak i skåp. Det kan handla om PET-flaskor eller vattendunkar. Eventuellt har du i lite klor för att undvika att det skapas en bakteriefilm, eller så kokar du vattnet innan du häller det i dunken.

Ett par dunkar är ingen stor investering, men ger en rejäl ökning av förberedelsenivån. Tomma dunkar och hinkar kan också bli viktiga senare när det handlar om att transportera vatten.
Det bästa är om du kan koka vatten för att göra det fritt från organismer, men det kräver stora mängder energi och är inte så enkelt utan el.

Tvättklorin är billigt och kan i en krissituation användas för att rena mycket vatten.

Fyll en plastflaska med klart, ljummet vatten och tillsätt 2 droppar per liter vatten. Skaka ordentligt och låt stå i åtminstone 30 minuter. Du skall kunna känna en svag klorindoft - om inte, upprepa doseringen och låt stå ytterligare 30 minuter. Om vattnet är kallt eller lite grumligt, tillsätt istället fyra droppar klorin per liter vatten.

I kristider är det stor risk för diverse magsjukdomar. De kan mycket snabbt (timmar) leda till döden på grund av vätskebrist. Rent vatten, lite salt och socker är då en mirakelmedicin. Ha alltid ett par paket socker och salt hemma.

Recept på vätskeersättning till vuxna:
* 1 liter kokt och avsvalnat vatten
* 6 teskedar strösocker
* 0,5 tesked salt.
Blanda 1 liter kokt och avsvalnat vatten med 6 teskedar strösocker och 0,5 tesked salt.

Har du barn, köp hem Apotekets vätskeersättning specifikt för barn, IDAG. Det kan vara riskabelt med egna vätskeersättningar för barn under 12. Det blir för lätt fel mängd salt.

Information
Du bör se till att ha en vev-/batteridriven radioapparat, och reservbatterier, så att du kan ta emot lokal samhällsinformation och den vägen få reda på risker och annat. Exempelvis kan det vara livsavgörande att få reda på att ett omfattande elavbrott lett till att kranvattnet blivit förorenat eller inte kommer att räcka så länge till.

Med lite tur har du redan en radio, och behöver bara skaffa lite extra reservbatterier.

Hygien
Om du inte kan diska, spola på toaletten eller duscha så blir snabbt hygien ett problem. Engångsbestick, papptallrikar, sopsäckar, avfallspåsar och hinkar samt våtservetter är ett sätt att snabbt fixa det. Mindre kvantiteter vatten kan användas för att tvätta sig med en tvättduk.

Förvara inte smutsiga kläder i en tvättkorg eller i en hög. Det kan dröja länge innan du kan tvätta nästa gång, och de kläder som ligger i tvättkorgen när strömmen går kan snabbt bli de renaste du har. Om du har stängt av ett rum, för att det är för kallt där, så kan du hänga upp klädstreck där, och vädra smutsiga kläder där. I tvättkorgen kan det bli mögel och andra otrevligheter.

Värme och Mat
Kylan kommer snabbt genom väggarna, men ändå snabbare genom fönster. Flytta in ett rum med få ytterväggar och lite fönster. Dra ner persienner och rullgardiner alla rum. Se till att ha extra filtar och varma kläder. Inte minst varma inneskor/strumpor.

Tänk på att när strömmen är borta så kan man inte handla något i affärerna. Bygg upp skafferiet med lite extra av allt som du äter. En eller ett par veckor extra. Gärna sådant som kan ätas utan tillagning. Köp hem en del konserver, varmkorv, pastasåser eller frukt. Torkad frukt, kex och skorpor. Om du äter makaroner, ha alltid ett extra oöppnat paket hemma. Samma sak med annan pasta och ris. Lite pulversoppor och pulvermos. Ett par extra paket kaffe när det är extrapris. Det mesta av detta har mycket bra hållbarhet och kan komma till användning även om du blir sjuk.

Ett litet Trangia-kök och ett par liter T-sprit gör att du snabbt och enkelt kan laga till maten så att du får varm mat. Tänk på ventilationen bara. Men tro inte att du kan koka några större mängder vatten på ett litet Trangia-kök. För det behövs ett större och mer kraftfullt kök.

Ljus
När strömmen är borta och det är vinter blir dagarna skrämmande korta, om du inte har tillgång till konstgjort ljus. Passa på att köpa ett lager stearinljus efter julhelgerna, eller en stor påse med värmeljus. Var försiktig så att du inte köper på dig ljus som osar och luktar illa. Prova gärna först innan du köper en större mängd. Riktiga stearinljus brukar inte vara något problem, men de är mycket dyrare än ljus gjorda av mer eller mindre dålig paraffin. Glöm inte tändare och tändstickor.

En ficklampa med extra batterier är också bra. Men det krävs löjligt mycket batterier om det skall räcka en längre tid. Se till att utnyttja dygnets ljusa timmar maximalt. Sov eller vila när det är mörkt.

Lite nya ormbilder...

2011-11-05T22:11:00.001+01:00

Bag of Bones

2011-11-05T09:32:00.001+01:00

Have a little faith

2011-11-04T11:11:00.001+01:00

Times Square - 7th and Broadway.

2011-11-01T09:56:00.000+01:00

Celebration of lady Liberty

2011-10-28T22:08:00.001+02:00

Persienn

2011-10-09T08:44:00.003+02:00

I dag har jag fixat persiennerna efter att vandalen som hade sönder dom fullständigt sket i att laga dom.

Grabbens nya husdjur

2011-10-02T00:55:00.002+02:00

Militärhistorisk vandring i Myttinge

2011-09-14T13:01:00.003+02:00

Sjunde batteriet & strålkastarplats

Sjätte batteriet

Apterverkstaden

Femte batteriet "Vretafortet"

Fjärde batteriet

Tredje batteriet "Myttingefortet"

Andra batteriet & Infanterivallarna

Nedre infanterilinjen & första batteriet

Bilder från övernattningen i Vallentuna.

2011-09-08T17:40:00.000+02:00

Inför Vallentuna Flyg- och Motordag.

2011-08-28T12:40:00.001+02:00

Nästa helg blir det Vallentuna Flyg- och Motordag. Det är ett årligt evenemang, första söndagen i september varje år! Inne på sitt andra årtionde och utökande av innehåll i evenemanget har Flyg & Motordagen nu fullt ut tagit steget att vara en dag för hela familjen – en riktig familjefest.

I år tänkte vi att vi skulle göra en övernattning vid flygfältet (lördag-söndag).

Fiske

2011-08-04T11:10:00.000+02:00

Jag och grabben har varit och fiskat lite de senaste dagarna.

Big Power Meet

2011-07-10T09:47:00.019+02:00

I går var jag och tittade på "Big Power Meet" i Västerås. Det blev en annorlunda upplevelse. Jag hade aldrig tidigare varit där, men jag måste säga att det var rikrigt roligt att se på alla bilar och allt folk.

Fler bilder kan beskådas här.

Expedition Arsenalen

2011-06-19T11:22:00.002+02:00

Det började med att vi samlades på morgonen vid kvart över sex. Det visade sig att Jonas hade lite problem med dragkroken, men det fixade vi till och kopplade på kokvagnen på Jonas bil. En timme efter beräknad avfärd kom vi äntligen iväg.

Färden ner till Alby på Essingeleden gick bra trotts att vi färdades i 30-40km/h och en kolonn på tre 11 bilar en 1111 och en 30 bil samt kokvagn. Vid Alby svänger vi av E4an för att köra småvägarna ner till Södertälje och sedan vidare till Arsenalen. En liten bit efter Södertälje började kolonnen sacka efter. Jag som var kartläsare och körde första bilen körde ifrån kolonnen i 35km/h. Det visade sig att Jonas bil av någon anledning inte orkade med att dra kokvagnen. Det enda att göra var att ta fram dragstången. Vi kopplade dragstången mellan min bil och Jonas bil. Där efter gick resan relativt smärtfritt undantaget från en liten fel navigering ända fram till Arsenalen.

Väl framme vid Arsenalen ställde vi upp oss snyggt och prydligt på parkeringen utmed vägen. Själva museet i sig är inte så mycket att orda om, MFHF var där med sina Willys jeepar från WWII. Arsenalen hade kör uppvisning med några vagnar ur deras samling. Man kunde även få prova att åka med i Hemvärnets TGB men det var så lång kö så vi skippade det…

Sedan var det tags att förflytta sig till förläggningsplatsen som denna gång fick bli Sandlycke terrängkörningsbana. Så det var bara att koppla på dragstången igen och bege sig mot marschmålet. Väl framme i Sandlycke efter en problemfri resa så grupperade vi oss, iordning gjorde kokvagnen och reste tält. Jonas satte fyr i kokspisen och började laga ärtsoppa. Jag spände upp en presenning mellan Jonas och min bil för att få en skyddad plats att vara på om det skulle bli regn, eller lite skugga om solen skulle bestämma sig för att gassa på ordentligt. Självklart så måste ju lite maskering upp också för att få lite stämning på det hela. Larsa jobbade vidare och började få till fältbion riktigt bra. Sedan var det dags för kvällens första öl att förtäras. Jonas kämpade på med ärtsoppan och snart var det dags för utspisning. Jonas hade fått till en riktigt god ärtsoppa som han hade gjort från grunden. Efteråt blev det givetvis pannkakor (på bilden är det sylt av färskplockade smultron och blåbär som min son plockade och mosade till sylt) och flaggpunch. Sedan var det dags att resa 12 tältet som vi skulle sova i. Det förekom även förevisning av kran som satt på taket på en 11. Sedan var klockan slagen för premiären av fältbion. Det var ”Repmånad” som fick äran att bli första filmen på första visningen. Efter filmen var det hög tid att krypa till kojs.

På söndag morgon förtärdes frukost i Högkvarteret. Under morgonen så klarade vi oss undan regnet ganska bra, det små regnade bara lite. Under hemfärden så bestämde vi oss för att Ronny skulle dra kokvagnen med sin 1111 och att Jonas skulle så långt som möjligt ta sig fram för egen maskin, vilket gick bra ända fram till Södertälje där hans 11 bestämde sig för att den inte ville vara med längre. Så det fick bli till att ta fram dragstången ytterligare en gång. Men efter ett tag så undrar jag om inte Jonas har handbromsen i, för nu är det helt plötsligt tyngre att dra hans bil än vad det var dagen innan när jag drog både hans bil och kokvagnen. Det borde ju ha blivit lättare att dra nu när Ronny hade kokvagnen. Det visade sig att Jonas hade fått punktering på höger bak. Återigen visade sig fördelarna med att åka kolonn då Jonas även har punktering på sitt reservhjul. Så han fick allt ta och låna mitt. Sedan bar det av smärtfritt hela vägen hem.

Kräftskiva

2011-06-04T21:02:00.000+02:00

Jag och grabben hade vår lilla kräftskiva...

En dag på stranden.

2011-06-04T15:18:00.000+02:00

Nu har jag suttit tre timmar på Kanaanbadet medans grabben badar. 25°C dock lite varmare i solen där jag sitter eftersom skuggan har omgrupperat. Han får bada lite till sen omgrupperar nog även vi hemåt för att äta lite. Funderar på att ta upp kräftorna ur frysen och överraska honom med en liten kräftskiva bara han och jag framåt kvällen.

Extrem Överlevnad - Alaskan Mountain Range

2011-05-16T18:32:00.002+02:00

Extrem Överlevnad - Everglades

2011-05-16T17:06:00.001+02:00

Vätska

2011-03-20T16:40:00.003+01:00

Vatten är livsviktigt för människan. Kroppen kan inte lagra vatten på samma sätt som den kan lagra näringsämnen. Förrådet av vatten måste därför hela tiden fyllas på. En vuxen människa behöver normalt cirka 2,5 liter vätska per dygn. I värme och under hårt arbete kan behovet av vätska öka avsevärt. Om kroppen inte får tillräckligt med vätska försämras allmäntillståndet snabbt. Den nödställde, som endast kan bära med sig det allra nödvändigaste, måste därför alltid leta efter användbart vatten. I detta inlägg får du anvisningar om var i naturen du kan finna bra vatten och vilka vattentäkter som kan ha otjänligt vatten.

Var finner jag användbart vatten?

De flesta sjöar och vattendrag i Sverige har användbart vatten om de ligger högre än bebyggelsen och inte för nära större tätorter eller fabriker. Dessa vattentäkter är lätta att finna om du har tillgång till karta. Saknar du karta kan du hitta sjöar och vattendrag genom att studera landskapet. Det gör du lättast från en höjd där du kan se markanta förändringar i skogens utseende och trädsorternas sammansättning. Om du följer djurens stigar kan du också hitta vatten, då de ofta leder till vattenhål. Även myrstackar kan hjälpa dig att lokalisera vatten, eftersom de ofta ligger i närheten av vattentäkter. Små tjärnar inne i myrmarker med gles blandskog av småbjörkar och småtallar har ofta användbart vatten. Även om det är gulfärgat och har smak och lukt av humusämnen är det fullt drickbart efter rening. Där mager tallskog plötsligt går över i granskog med kraftigt inslag av lövträd, kan du finna bra vatten.

På myrar kan du finna drickbart vatten i vattenhål, eftersom vattnet där har filtrerats och renats genom tjocka lager av torv.

Vintertid kan du hugga en vak i en bäck eller skogsjö och ta vatten. Lyckas du inte slå hål på isen eller på annat sätt hitta användbart vatten får du smälta is eller snö. Drick inte kallt vatten hastigt och ät inte snö! Det kan medföra att du får magkramper. När du samlar in snö för smältning skall du tänka på att inte ta den finkorniga snön som "dansar" med vinden ovanpå snötäcket. Vid kall väderlek har den nämligen stor förmåga att "fila" på sopor och avföring som ligger ovanpå snön. Föroreningar av olika slag kan då hamna i det finkorniga övre snötäcket. Skrapa därför alltid bort det översta skiktet innan du tar snö för smältning.

Smält snö och is är saltfattig men användning under en kortare tid ger ingen saltbrist. För att emellertid få ett salttillskott kan du låta barr koka i smältvattnet. Bäst är tallbarr. Denna dryck ger också ett C-vitamintillskott. Befinner du dig ute på havsisarna kan du få vatten genom att smälta havsis. När saltvatten fryser till is försvinner nämligen saltet (omkristallisation). Det är de övre skikten av isen som används. Även smältvattensamlingar ovanpå isen kan användas. Isen på berghällar i skogen kan också smältas och ge användbart vatten. På våren, månaden före lövsprickningen, kan björkar tappas på sav i litermängder. Se kap. Föda, sid 63. Denna dryck behöver inte renas och är näringsrik. Glöm inte att även regnvatten är drickbart!

Vatten som kan vara dåligt.
Intill friliggande fastigheter och gårdar inom tätorter kan brunnarna ofta vara igenlagda eller inte ha använts på länge. Uppruttnade brunnslock och annan dålig täckning kan ha resulterat i att ytvatten har runnit ner och förorenat vattnet. Diverse skräp, grodor, råttor mm kan ha hamnat i brunnen. En sådan brunn måste tömmas flera gånger och täckningen lagas innan brunnen kan användas. Trots detta är det inte säkert att vattnet återfår sin ursprungliga renhet. Var uppmärksam på var det finns soptippar, verkstäder, fabriksanläggningar, slakterier, upplag av konstgödningsmedel mm. Intill och nerströms dessa kan vattnet vara otjänligt. I jordbruksområden kan vattnet vara förorenat av ytvatten från gödselanläggningar eller liknande. Även kemiska medel som bönderna använder i jordbruket kan påverka vattnet. Tag inte vatten från vattenpölar i djupa traktorspår. Det kan innehålla upplöst skogsgödning, olja från maskiner mm. Undvik också att ta vatten från dypölar, om vattnet luktar och smakar illa och har kaffeliknande färg. Detta tyder på att jäsningar pågår i dyn under vattnet. Många vattendrag och sjöar har mycket riklig växtlighet på grund av kraftig näringstillförsel. Detta kan medföra att vattnet blir en gynnsam miljö för sjukdomsalstrande organismer. Dessutom är sjöarna, om det är grunda och vassrika, flitigt besökta av sjöfågel som tillför en riklig mängd exkrementer. Dessa kan innehålla skadliga organismer och vattnet måste därför renas för att bli drickbart. Drick helst inte saltvatten, eftersom det kan torka ut kroppen. Inte ens Östersjönsbräckta vatten, som har lägre salthalt än vattnet längs Västkusten, skall drickas. Trots att det bräckta vattnet på sina ställen har låga salthalter, bör du i allmänhet ändå inte dricka mer än några deciliter varje dygn. Om du dricker större mängder leder det till samma skadliga verkningar som om du dricker vanligt havsvatten. Dessutom har det bräckta vattnet förhöjda halter av vissa salter, som kan ge upphov till diarré.

Vattenrening

Det enklaste sättet att rena vatten är att använda de vattenreningstabletter som du medför i din utrustning. Har du inte tillgång till tabletter får du rena vattnet på annat sätt, t ex genom kokning. För att rena vattnet från bakterier och andra organismer som kan förekomma i det, måste vattnet koka i 20 minuter. Du kan också rena vattnet i ett torv- och kolfilter. Detta är ett säkert sätt att få rent vatten, eftersom filtret binder skadliga föroreningar av olika slag.

Det säkraste sättet att få rent vatten är att först hälla det genom filtret och sedan koka det. För att tillverka ett enkelt vattenfilter behöver du vitmossa, torv, kol, småsten och en plåtburk eller vattenhink. Till varje liter våt torv behövs 1/2 liter fint kolpulver. Kolpulvret får du genom att krossa träkolsbitar. Ett torv-och kolfilter kan rena en vattenvolym som är 100-200 gånger större än filtrets volym. Du kan använda burken med filtret som en skopa när du tar vattnet. Den torv du skall använda till filtret måste vara låghumifierad, dvs förmultningen får inte ha gått alltför långt. Sådan torv finner du under vitmossan på myren från några decimeter ner till en halv meter. Låghumifierad torv är brun. Om du kramar en bit av denna torv i handen rinner det ut ett klart men gulfärgat vatten. Torven längre ner i marken har högre humifieringsgrad och är mindre lämplig att använda för detta ändamål. Det vatten som kommer ut när du kramar sådan torv är grumligt och ser ut som mörk senap.

Du kan också ställa en hink i vatten. Det renade vattnet kommer upp underifrån. Denna reningsmetod passar i en mer stationär situation.

Egenskaper hos torv och kol
Torven kan fånga upp och vid sin yta binda olika föroreningar. Den har också jonbytaregenskaper och kan därför binda joner från blå upplöst radioaktivt nedfall och joner av tungmetaller. När vattnet långsamt rinner genom torvfiltret, blir det rent från det mesta som kan göra oss sjuka. Kolet ökar förmågan hos torven att binda alla olika slags gifter och dämpar dessutom humussmaken.

Grillning

2011-02-21T18:00:00.000+01:00

I går blev det en sväng ut på Värmdö för att grilla lite. Vi tog färjorna vid Waxholm och Rindö. Sista biten så var vägen inte plogad. Så det fick bli till och montera snökedjorna eftersom snön var knädjup (ca 50cm). Väl framme så grillades det korv.

2011-02-19T15:20:00.001+01:00

I morgon bär det av ut till Myttinge för att grilla lite.
Info finns här för de som är intresserade.
Alla är välkommna!

Förflyttningsteknik och vägval

2011-02-10T19:40:00.003+01:00

Karta

Det krävs både erfarenhet och träning att ”läsa kartan” i ett översnöat

landskap. Det är väldigt lätt att vintertid åka vilse på grund av svårigheter att översätta kartan till det översnöade landskapet. Skulle du samtidigt i denna situation konstatera att t.ex. skidspåret blåser igen bakom dig så att du får svårigheter att hitta tillbaka, kan detta vara början till en allvarlig nödsituation. Du kan undvika att hamna i en sådan situation om du under all förflyttning ”lägger på minnet” platser som du passerar. Det kan vara stora stenblock, höjder, sjöar, etc. Detta ”minne”, som förr var en självklarhet för skogsfolk och jägare när kartmaterialet var osäkert, måste du nu medvetet öva upp under förflyttningen. Om du dessutom tar för vana att under förflyttningen då och då även se bakåt kommer du få lättare att hitta tillbaka. Du kan enkelt testa dig själv genom att t.ex. åka elljusspåret eller annan välkänd sträcka åt ”fel håll”. Då får du se hur mycket eller lite av terrängen du har lagt märke

till under årens lopp.

Kompass

Ditt viktigaste hjälpmedel under all förflyttning är kompassen som du noggrant måste följa, lita på och förvara. Under all Förflyttning med kompassen tar du ett riktmärke, långt framåt i terrängen. Utan detta riktmärke får du svårt att hålla kompassens huvudriktning. Du kan redan efter några kilometers åkning ha avvikit 90° från huvudriktningen om du inte använder riktmärke. Det har inträffat i verkliga nödsituationer att folk har åkt runt i cirklar. I en nödsituation är det speciellt viktigt att ha med en kompass att lita på, då psyket blir extremt hårt belastat. Därför är reservkompassen i din nödask en av de högst prioriterade sakerna. Om du har en stav utan metalldelar, kan du limma fast din nöd kompass på handtaget. Vissa militära elitförband, som uppträder bakom fiendens linjer under lång tid, prioriterar kompassen så högt att varje man har en ordinarie kompass, en reservkompass och en nödkompass.

Naturens kompass
Utan kompass kan du få en uppfattning om väderstrecken på flera sätt:

Rikta timvisaren på klockan mot solen så är söder mellen tim och minutvisaren.

Myrstacken lutar åt söder och grenarna växer tätare mot söder.

Polstjärnan i lilla björn anger norr.

Månen kan hjälpa dig att fastställa solens läge.

Kyrkor byggs i öst-väst riktning med tornet i väst.

På bilfärd

2011-02-07T18:43:00.002+01:00

Då många människor numera utnyttjar bilen som transportmedel för att komma till vildmarken, kan det vara på sin plats att ge några handlingsregler om olyckan inträffar på t ex en öde vinterväg. För att vara förberedd på ”om” bör man därför vintertid alltid medföra varma kläder och oömma kläder samt sovsäck i bilen. Speciellt viktigt är mössa, skor och handskar om man måste lämna bilen. Därutöver behöver du precis som vid friluftsliv (utan bil) en överlevnadsask så att du kan tillgodose dina primära behov av vatten, värme, skydd och mat.

Har du fastnat i diket utan möjlighet att komma upp på vägen skall du stanna vid bilen. Märk ut bilen så att den syns även vid dålig sikt med t ex varningstrianglar, en på taket. Har du gott om bränsle kan du låta motorn gå för värme. Se dock till att avgasröret inte är igentäppt av snö. Sov aldrig med motorn igång, då avgaserna obemärkt kan komma in i bilen. Har du ingen sovsäck så klä på dig alla kläder och utnyttja även filtar mm från bilen. Om du har råkat ut för en snöstorm så räkna med att stanna första natten i bilen. Är du på allmän väg kommer alla samhällets resurser att sättas in och din situation kommer inte att bli långvarig. Därför är det viktigt att du inte försvårar den genom att springa omkring på vägen med risk för att blöta ner dig och bli påkörd av räddningsfordon etc. Om du befinner dig långt från allmänna vägar, där man inte i första taget väntas söka efter dig, måste man på samma sätt som i skogen fatta ett avgörande beslut, nämligen: skall jag stanna eller fortsätta? Handlingsreglerna för vad och hur man skall göra är också lika. Dock skall man tänka på att bilen inte är ett bra skydd att övernatta i en längre tid. Efter något dygn kommer den att vara som ett kylskåp. Det är då både varmare och bekvämare att bygga en bivack intill bilen.

Precis som en pilot checkar av funktionerna i planet innan han startar måste du checka din utrustning innan du ger dig iväg. Ingen överlevnadsask, hur väl genomtänkt den än är, gör någon nytta om du har ”glömt” den hemma.

Slutligen är det viktigt att komma ihåg att din egen psykiska och fysiska kondition också är en säkerhetsutrustning.

Gränsen

2011-02-03T21:18:00.000+01:00

I dag såg jag filmen "Gränsen", den var riktigt bra och rekomenders starkt!

Filmen är i regi av Richard Holm, och utspelar sig på gränsen mellan Sverige och Norge vintern 1942 och handlar om mod, kärlek och ond bråd död i andra världskrigets skugga.

December 1942. Två unga soldater lämnar sin post vid vägspärr 83 i norra Värmland och beger sig genom vinternatten mot det naziockuperade Norges gräns. Sverige står på randen till att bli invaderat och de vill se fienden alla pratar om. Men äventyret slutar i katastrof och dagen efter får löjtnant Aron Stenström reda på att hans bror Sven är en av de försvunna soldaterna. Nu tvingas han med oddsen emot sig ta sig in bakom fiendens linjer på ett topphemligt räddningsuppdrag. Och djupt inne i de norska skogarna inser Aron att helt andra slags gränser måste passeras om de ska komma levande därifrån …

Världens rikaste

2011-02-01T09:26:00.000+01:00

Världens rikaste enligt Veckans Affärer.
1. Ingvar Kamprad med familj, 83, Schweiz, 600 miljarder
2. Carlos Slim Helú med familj, 70, Mexiko, 348 miljarder
3. William "Bill" Gates III, 54, USA, 344,5 miljarder
4. Warren Buffett, 79, USA, 305,5 miljarder

Tyvärr, Carlos Slim Helú. Dina 348 miljarder gör dig kanske till den rikaste personen i Mexiko, men inte i världen. Med en marginal på hela 253 miljarder borde nämligen en svensk stoltsera på tronen.

Efter ”Uppdrag gransknings” avslöjande om att Ingvar Kamprad fortfarande har greppet om Ikea har tidningen Veckans Affärer gjort nya beräkningar. Enligt dem visar siffrorna att möbelmogulen från Småland är världens rikaste man.

När det händer

2011-01-21T23:14:00.002+01:00

När något oförutsett inträffar reagerar vi människor mycket olika. Vissa bara sätter sig ner och gör inget alls, medan andra reagerar med panikartade handlingar. Brandmän har t ex funnit uppgivna människor sittande mitt på golvet i brinnande hus. Många människor vill bara rusa iväg från ”problemet”, medan de i själva verket ökar ”problemet” ju längre bort de kommer från utgångsplatsen. Är du mentalt förberedd på detta bör du därför ha större chans att motverka dessa felaktiga mönster.

En bra regel, speciellt om man är ensam, är att skaffa sig en ”vän”. Den bästa ”vännen” du finner i skogen är elden, alltså gör upp en eld och drick om möjligt något varmt. Detta förhindrar både panik och självuppgivenhetskänslor genom att du får sysselsätta tankarna med kreativa saker. Är det inte möjligt att t ex göra upp eld, kan ett träd också duga som ”vän” att både hålla om och att prata med. Att ”prata” med ett träd beskrevs av nordamerikanska indianer som något naturligt i en nödsituation. När du nu sitter vid elden eller trädet är det för din fortsatta bedömning av situationen bra att känna till en minnesregel.

STOP
Stanna – så går du inte vilse
Tänk – Vad har du för utrustning? Letar någon? Är du skadad?
Orientera – Kan du stanna? Finns material till skydd, eld? Vatten?
Planera – Gör en plan, prioritera vad du skall göra.

Med stöd av denna minnesregel kan du göra en realistisk bedömning av din situation. Ditt viktigaste beslut är om du ska stanna på platsen eller fortsätta färden. En del saker är mer avgörande än andra för ditt beslut. Är du exempelvis skadad, kan du kanske av det skälet inte fortsätta. Förväntar du att man börjar leta efter dig och i så fall när? Har du underrättat anhöriga om dina planer, färdväg, tider etc? I vilken kondition är du och din utrustning? Vintertid kan du med snön lätt framställa vatten. Tillgång på vatten är en livsförutsättning för att kunna stanna. Vintertid är däremot tillgången på torr ved en nödvändighet för att du skall stanna på platsen. Erfarenheten, visar att det oftast är bättre, om möjligheterna finns, att stanna och vänta på hjälp. För att ”hjälpen”, som kan komma från luften eller marken, skall finna dig bör du därför så snart ditt skydd är klart tillverka nödsignaler.

Rätt Klädd

2011-01-17T16:51:00.005+01:00

Kläderna skall behålla kroppsvärmen så jämn som möjligt, både vid aktivitet och vid vila. Att svettas är det snabbaste och farligaste sättet att bli av med kroppsvärmen. Det vanligaste sättet att klä sig vintertid är med olika skikt av kläder som kan tas av och på vid behov. Om du t ex sover utomhus i -40C behövs ca 8,5 – 10,5 cm isolerande lager runt kroppen. Vid tungt arbete i -40C, t ex pulkadragning, behöver du endast 1 – 1,5 cm isolering. Om du åker skidor i lika mycket kläder som du använder vid vila, kommer det att resultera i din kropp blir våt av svett och dina kläder, som då blir våta, mister bl a sin värmeisolerande förmåga. Detta innebär att när du stannar, kommer vattnet att kyla och du fryser kraftigt med ökad risk för allmän nedkylning. Vid längre uppehåll kan vattnet även frysa till is. Våt hud förlorar värme 240 gånger snabbare än torr hud.

Normal svettning under skidåkning reglerar du enklast genom att först ta av halsduken, därefter handskarna och sist mössan. Svettas du fortfarande, skall du stanna och ta av ett skikt kläder. Huvudet svarar för ca 50% av kroppens värmeförlust vid -4C, och därför är det också effektivast att reglera kroppsvärmen genom att ta av mössan. För att bevara kroppsvärmen vintertid behövs minst fyra skikt av kläder.

1. Innerskikt - underkläder
2. Mellanskikt – skjorta
3. Förstärkningsskikt – tröja
4. Ytterskikt – jacka + byxor

Om nödsituationen inträffar under exempelvis en biltur eller vid något annat liknande tillfälle när du inte ”tror” det skall hända – hur är du klädd? Har du förstärkningskläder med? Har du sovsäck i bilen? En nödsituation är i regel oväntad och utan bra reservkläder kan även en till synes enkel situation få oanade konsekvenser.

Eldstaden

2011-01-17T15:17:00.001+01:00

När du skall göra upp en eld under barmarksperioden bör du om möjligt alltid stensätta botten på eldstaden. Stensättningen skyddar marken mot jordbrand och gör att det inte blir några spår på marken efter eldningen. Stensättningen bidrar också till att syretillförseln ökar, vilket medför att det är lättare att få en bra grundeld. De upphettade stenarna hjälper dessutom till att torka fuktig ved. Vintertid kan du stampa till snön och placera färsk ved som botten i eldstaden. Detta hindrar att elden sjunker ner genom snön. Dessutom förbättras undervärmen på samma sätt som vid användningen av stenar. Innan du tänder elden skall du ha samlat in ved som räcker i ungefär 30 minuter. Du tänder elden stegvis, dvs du börjar med det torra och fina tändmaterialet och lägger sedan på allt grövre ved. Elden bör ta sig ordentligt innan du lägger på ytterligare ved. Ju besvärligare väderleksförhållandena är, desto viktigare är den stegvisa tändningen av elden. Efter flera timmars eldning fungerar all sorts ved som bränsle.

Överlevnadsask

2011-01-17T08:15:00.001+01:00

För att öka sina möjligheter att klara en överlevnadssituation bör man alltid ha en s k överlevnadsask med sig när man är ute i skog och mark. Den bör innehålla sådant som är svårt att ersätta och tillverka och som har avgörande betydelse för din överlevnad. Asken bör inte vara större än att den kan förvaras i fickan. En överlevnadsask ersätter inte kunskaper men är ett hjälpmedel i en svår situation. Här beskrivs tio saker som är bra att ha med dig i överlevnadsasken. Om man är beroende av glasögon bör ta med dig ett extra par. Glöm inte heller att ta med eventuell medicin.

1. Fällkniv
2. Elddon
3. Kompass
4. Vattenreningstabletter
5. Nål och tråd
6. Fiskedon
7. "Godis" för att snabbt få energi
8. Trådsåg
9. Tvål
10. Soda för urlakning av lavar

Överleva

2011-01-16T22:13:00.002+01:00

En nödsituation kan uppstå snabbt och oväntat, både p g a olyckshändelse och vädrets makter. Dessa tre grundläggande faktorer påverkar starkt din förmåga att överleva.

ACCEPTERA SITUATIONEN

Kan du inte acceptera att du t ex ”åkt vilse”, kan du inte heller lösa de problem som hör ihop med en nödsituation, utan fortsätter åka i förhoppningen att du kommer rätt och att ”det ordnar sig”. Detta resulterar oftast i att du kommer ännu längre bort och dessutom förbrukar ditt socker som hjärnan skulle behöva för att tänka logiskt. Då ökar ytterligare risken för felaktiga beslut och oövertänkta chansningar som kan sluta i en allvarlig skada.

VILJAN ATT LEVA

Negativa tankar om din situation ökar risken att ”ge upp”. Ett positivt tänkande i kombination med en stark vilja har medfört att människor har klarat sig längre i en överlevnadssituation än vad som teoretiskt borde vara möjligt.

KUNSKAP

Kunskapen att förstå vad som händer både psykiskt och fysiskt med kroppen i en överlevnadssituation samt förmåga att kunna prioritera och tillverka redskap, bygga skydd, göra upp eld, skaffa mat etc är livsavgörande.

Jag kommer i ett antal inlägg att ta upp lite tips och trix i detta ämne. Jag börjar med vintertid då detta är mest aktuellt

Lokal kylskada

2011-01-09T12:48:00.004+01:00

När en avgränsad del av kroppen drabbas av en kylskada kallas

denna lokal. Den lokala kylskadan kan vara ytlig eller djup.

Om du utsätts för kyla och vind är det risk att utsatta ställen

som kinder, näsa och fingrar får vita fläckar. Sådana är tecken

på en ytlig kylskada.

Om kylan får verka en längre tid kan skadan, om den inte

åtgärdas, tränga ner i underliggande vävnader och man får en

djup kylskada.

Ytlig kylskada (för frysning)

Symtom

• En stickande smärta övergår i känslolöshet. Det är inte

säkert att man känner smärtan, t ex vid hård blåst eller i en

stressad situation.

• Huden blir kall och vit (vit fläck), men är inte hård och kan

fortfarande förskjutas mot underliggande vävnad.

Behandling

• Kom i skydd för vinden.

• Förstärk klädseln.

• Drick söt, varm dryck.

• Var i rörelse.

• Värm med egen eller kamrats kroppsvärme, hud mot hud.

OBS! Gnugga inte.

Ansikte: Med varm hand

Hand: I armhålan innanför kläderna

Fot: I kamrats armhåla innanför kläderna

• Fortsätt behandlingen tills känsel, färg och rörelseförmåga

återkommer.

• Skydda skadan mot återförfrysning.

Djup kylskada

Om 20–30 minuters behandling av en lokal kylskada inte

hjälper är kylskadan djup.

Symtom

• Huden är hård och känslolös och kan inte förskjutas mot

underliggande vävnad.

• Huden är vitgul eller marmorerad och blir blåröd då skadan

börjar behandlas.

• Blåsor syns efter några timmar.

Behandling

En djup kylskada ska i första hand behandlas av läkare. Om

det inte går att nå läkare inom rimlig tid (2–3 timmar) iakttag

följande:

• Börja aldrig behandling av en djup kylskada förrän du är

säker på att den kan fullföljas och att du kan skydda skadan

mot återförfrysning under transport till läkare.

• Börja behandla den nedkylda kroppsdelen. Bäst är att

sänka ner den, eller om möjligt hela kroppen, i varmt

vatten (40–42°C) i minst 30 minuter eller tills känsel och

rörelseförmågan återkommer. Fyll kontinuerligt på med

varmt vatten, eftersom det kallnar fort.

• Smärtlindring bör ges eftersom behandlingen är mycket

smärtsam.

• Kylskadad fot får inte belastas, vare sig före eller efter

behandlingen.

• Varning! Strumpan på foten kan ha frusit fast i skinnet.

Behandla foten med strumpan på.

• Efter behandlingen ska personen föras till läkare.

Colt rik på revolvern

2011-01-04T07:24:00.002+01:00

4 januari 1847, Den amerikanske uppfinnaren Samuel Colt säljer sin nya förbättrade "revolving gun" till den amerikanska regeringen. Revolvern blir standardutrustning för de amerikanska styrkorna och Colt blir en förmögen man.

Muurikka

2011-01-02T20:47:00.003+01:00

Nu har picknickar och expeditioner tagits till en ny nivå! En Muurikka stekhäll har inhandlats och kommer att ta matlagningen till helt nya höjder!

Riket ger upp

2011-01-02T08:14:00.002+01:00

2 januari 1492, Arabernas sista utpost i Europa besegras. Granada, som ligger i våra dagars Spanien, töms på i stort sett hela den arabiska befolkningen. De många praktbyggnaderna från den arabiska perioden får dock stå kvar.

Gott Nytt År!!!

2011-01-01T00:01:00.001+01:00

Kunglig kyrka invigs

2010-12-28T08:08:00.003+01:00

Westminster Abbey invigs den 28 december 1065. I dag är det den kyska där Storbritanniens kungligheter gifer sig och där mängder med kungliga och berömda personer ligger begravda. Kyrkan anläggs på en plats där en lokal fiskare har fått en vision av Sankte Per.

Lag med ringa effekt

2010-12-27T08:01:00.002+01:00

27 december 1512, De så kallade Burgoslagarna utfärdas i den spanska staden Burgos. Lagarna ska reglera spanjorernas verksamhet i Amerika och indianerna ska behandlas anständigt. Lagarna får dessvärre ingen större effekt.

Kalsongkupp i Hylands hörna

2010-12-26T07:56:00.001+01:00

Det är annandag jul den 26 december 1966 och Per Oscarsson (f. 1927) orsakar stort rabalder i tv-programmet Hylands hörna. Han berättar bl.a. om "blommor och bin" medan han klär av sig det ena plagget efter det andra.

Årets julgran

2010-12-24T16:27:00.002+01:00

Årets julgran med tillhörande paket.

Julbord

2010-12-14T23:59:00.000+01:00

I dag var jag och åt julbord på Grand Hotel - Vinterträdgården och tittade på den efterfäljande julshowen med Martin Stenmarck

Glöggprovning

2010-12-13T18:07:00.007+01:00

Då var men hemma igen efter den årliga glöggprovningen som vi har på jobbet.
Denna gång var vi på restaurang Museet.

Förorten – säkrast i Sverige

2010-12-10T15:13:00.000+01:00

Säkert och tryggt i lugna småstan?

Glöm det.

Stockholmsförorten Salem är säkraste kommunen i landet.

Det är Sveriges kommuner och landsting, SKL, som kartlagt det senaste årets olyckor, bränder och brott i landets samtliga kommuner. Genom att jämföra brotts- och olycksrapporterna med antalet invånare har man räknat fram säkerheten i respektive kommun.

Och säkrast är Salem, för de flesta mest känt för de årliga nazistdemonstrationer som hålls i början av december. Årets demonstration går av stapeln i helgen.

I botten på säkerhetslistan ligger Malung-Sälen i Dalarna, med blygsamma 5 146 invånare.

– Det där är ju lite missvisande, säger politikern och författare Marit Paulsen (FP), som bott i Malung i 40 år.

– Det är inte rimligt att en sån liten befolkning kan bryta så många ben att lasarettet i Mora kan vara världsledande när det gäller benbrott och ledskador. När, det är klart att det har att göra med alla turister, säger hon.

Skidturismen dominerar Malung-Sälen, som är en av de kommuner i landet som omsätter mest på turism.

– Med så många skidturister som vi har är det klart att det blir fler benbrott. Och på samma sätt är det ju väl känt att fest och fylla brukar leda till slagsmål.

85 000 färre på sjukhus
Tanken är att SKL:s rapport ska ligga till grund för förbättringar i de mer olycksdrabbade kommunerna.

– De kommunerna som lägger längre ner på listan kan lära sig mycket av de som ligger i topp. Men det finns inga universalknep. Det här kräver ett likalt analysarbete, säger utredaren Marcus Cato på SKL.

Om alla kommuner i landet hade Salems låga frekvens av exempelvis eldsvådor skulle det inträffa 3 800 färre allvarliga bränder om året.

Staffanstorp ligger på 15:e plats på den totala tryggtoppen, men ligger betydligt bättre till när det gäller olyckor. Om alla kommuner hade samma låga andel olyckor skulle 32 000 människor slippa sjukhusvård varje år.

Och om hela Sverige vore lika säkert som Ydre skulle det ske 85 000 färre våldsbrott varje år, enligt rapporten.

Det är ingen tillfällighet att Salem toppar listan. Salem, som betyder frid på hebreiska, har legat i toppskiktet de senaste tre åren, enligt undersökningen.

De översta kommunerna i listan är de som listats som säkrast – de understa de som listats som mest osäkra.

Salem
Habo
Öckerö
Lomma
Nykvarn
Hammarö
Knivsta
Mörbylånga
Åtvidaberg
Bollebygd
Vellinge
Tjörn
Danderyd
Söderköping
Staffanstorp
Orust
Götene
Pajala
Vaxholm
Svedala
Kungsbacka
Lidingö
Nacka
Täby
Karlsborg
Gnosjö
Ekerö
Robertsfors
Kil
Härryda
Trosa
Sollentuna
Tyresö
Ovanåker
Gagnef
Lerum
Håbo
Olofström
Kävlinge
Lund
Lekeberg
Hjo
Älmhult
Österåker
Kinda
Forshaga
Krokom
Järfälla
Vallentuna
Övertorneå
Dals-Ed
Partille
Mullsjö
Botkyrka
Karlskrona
Mark
Sölvesborg
Värmdö
Vänersborg
Östhammar
Stenungsund
Kungälv
Linköping
Karlshamn
Ulricehamn
Lysekil
Örnsköldsvik
Mölndal
Vindeln
Tranemo
Heby
Surahammar
Kiruna
Hallsberg
Kungsör
Boxholm
Oskarshamn
Smedjebacken
Ronneby
Upplands-Bro
Askersund
Norsjö
Hällefors
Höganäs
Gnesta
Uppsala
Munkedal
Nora
Ockelbo
Huddinge
Åmål
Vingåker
Bromölla
Ragunda
Växjö
Skurup
Solna
Vårgårda
Ljungby
Simrishamn
Vaggeryd
Hagfors
Kumla
Trollhättan
Essunga
Berg
Årjäng
Piteå
Färgelanda
Laxå
Vadstena
Finspång
Valdemarsvik
Tidaholm
Östra Göinge
Bollnäs
Umeå
Motala
Haninge
Säffle
Karlstad
Jokkmokk
Bengtsfors
Mönsterås
Upplands Väsby
Vännäs
Kalmar
Örebro
Ängelholm
Alingsås
Eslöv
Gislaved
Sunne
Torsås
Borås
Falköping
Burlöv
Strömsund
Älvsbyn
Vimmerby
Säter
Trelleborg
Dorotea
Tierp
Kalix
Strömstad
Alvesta
Tibro
Enköping
Mellerud
Ale
Storuman
Lidköping
Tingsryd
Älvkarleby
Sundbyberg
Ystad
Skövde
Lilla Edet
Grums
Svalöv
Nordanstig
Uddevalla
Herrljunga
Strängnäs
Kristianstad
Tanum
Mjölby
Arvika
Sandviken
Falun
Vetlanda
Hofors
Leksand
Nyköping
Ludvika
Sigtuna
Lindesberg
Osby
Katrineholm
Jönköping
Grästorp
Höör
Hässleholm
Vilhelmina
Sjöbo
Oxelösund
Värnamo
Sotenäs
Nynäshamn
Luleå
Nordmaling
Arboga
Arjeplog
Tranås
Östersund
Sävsjö
Stockholm
Hörby
Lessebo
Ljusdal
Timrå
Mariestad
Gävle
Haparanda
Storfors
Norrköping
Markaryd
Laholm
Vara
Avesta
Nybro
Bräcke
Svenljunga
Åstorp
Hallstahammar
Varberg
Norrtälje
Ödeshög
Skellefteå
Mora
Västervik
Hudiksvall
Göteborg
Uppvidinge
Emmaboda
Rättvik
Bjuv
Överkalix
Västerås
Skinnskatteberg
Arvidsjaur
Gullspång
Härjedalen
Torsby
Gällivare
Halmstad
Kristinehamn
Södertälje
Ånge
Hedemora
Flen
Sundsvall
Eda
Aneby
Högsby
Karlskoga
Eskilstuna
Fagersta
Örkelljunga
Degerfors
Tomelilla
Söderhamn
Åre
Gotland
Helsingborg
Boden
Hylte
Landskrona
Orsa
Älvdalen
Filipstad
Nässjö
Skara
Falkenberg
Borlänge
Klippan
Perstorp
Ljusnarsberg
Norberg
Sorsele
Köping
Härnösand
Borgholm
Malmö
Sala
Töreboda
Munkfors
Kramfors
Eksjö
Åsele
Hultsfred
Sollefteå
Malung-Sälen

Teddan i reklamfilm

2010-12-01T12:51:00.004+01:00

Fotografering

2010-11-30T11:23:00.001+01:00

I dag är jag och fotar lite gruppbilder för jobbets räkning hos Teddan.

Snö...

2010-11-25T10:38:00.000+01:00

Det ser ut som om vintern har kommit nu. Undrar om den stannar?

Liten middag...

2010-11-24T21:44:00.004+01:00

Jag tog en sväng till Mvseet efter jobbet och åt en mycket smaklig måltid!

Förrätt - Halstrade pilgrimsmusslor med glacerad kalvbringa, morot och ingefära.

Huvudrätt - Tournedos rossini med krutongsallad.

Dessert - Cremé caramel.

Utflykt

2010-11-06T21:41:00.000+01:00

I dag har vi varit på Polismuseet och sedan besökte vi Kaknästornet.

Vår nya restaurang, Museet

2010-11-05T20:41:00.002+01:00

Jag har varit och fotat lite bilder till hemsidan....
Vi har även fått betyg av Bobby på hans blogg.
Missa oss inte på Facebook.

Stureplan Offroaders 2008-2010

2010-10-14T11:11:00.002+02:00

Metro Global Photo Challenge 2010

2010-10-09T21:52:00.002+02:00

Jag har skickat in lite bidrag till årets Metro Global Photo Challenge. In och titta, glöm inte att rösta på mig sen om jag går vidare...

Six degrees of separation

2010-10-08T10:57:00.008+02:00

Jag satt och pratade med min kusin som sa att världen är allt bra lite. Det visade sig att hennes bästa kompis sedan 8:an är vän med en av mina vänner på Facebook. Ibland blir man helt ställd när två kontakter som i min värld inte har något som helst gemensamt visar sig ha en annan helt oberoende kontaktkedja.

Det där med ”6 degrees of separation” är nog inte helt off. Jag är 5 personer från Hitler?! Det visade sig nämligen att en kille på min kusins jobb känner en tjej i Tyskland vars farfar kände Hitler. Vilket även betyder att man är 6 personer från Stalin, Himmler, Goebbels, Göring, Rommel, Speer, Mussolini mfl…

Jag är även 3 steg från Dali Lama, 2 steg från Jan Guillou och Mona Sahlin mfl.

Undrar vad för fler personer man kan hitta i dessa dolda kedjor…

Fotade lite på väg hem från jobbet...

2010-09-30T18:18:00.014+02:00

Favoritvagnen - 2264

Ny layout

2010-09-29T15:42:00.000+02:00

I dag har jag uppdaterat bloggen med en ny layout. =)

Film från flygdagen

2010-09-08T15:54:00.002+02:00

Det blev lite blåsigt.... =)

Vallentuna flyg och motordag 2010

2010-09-05T17:29:00.000+02:00

Bulgarien, me like...

2010-08-24T10:19:00.002+02:00

Patrullbåt 51 MT

2010-07-08T10:42:00.001+02:00

Byte av sits...

2010-07-05T00:19:00.000+02:00

Gaffatapen funkade bra i vintras men nu i värmen så lossnar den och man får lim på byxan.

Passade på att göra rent under stolen

Ny hel sits utan gaffa

Tidig morgon

2010-06-27T06:31:00.001+02:00

Tidig morgon på värnsafari ute i skärgården...

Placering av CF-29

2010-06-23T13:25:00.004+02:00

Så här på något sätt skulle jag vilja ha den.

Som det ser ut nu så får den stå på motorkåpan. Men det blir lite krångligt att titta på kartan när man kör. Det skulle vara bättre om den satt som på första bilden.

Kungligheter

2010-06-17T19:45:00.003+02:00

Det åkte diverse kungligheter ut till Drottningholm. Vägen var avspärrad och jag hade första parkett på balkongen. Det kom fem långa eskorter, med några minuters mellanrum.

Expressens webb TV

Toughbook CF-29

2010-06-11T11:23:00.002+02:00

Då har datorn till bilen anlänt. Tanken är att köra kartprogram på den när man är ute på expeditioner. Och att det kan vara kul att surfa lite på kvällarna vid lägerelden också.

Bromma flyg

2010-06-06T11:53:00.003+02:00

Tog en liten prommenad med Ardy och tittade lite på flygplan mm.

I dag var vi en sväng på Skansen akvariet

2010-05-30T21:25:00.007+02:00

Världens giftigaste orm - Västlig Taipan

Ardy klappade boaorm.

Tvärbanan 10år

2010-05-02T22:42:00.012+02:00

I dag fyllde Tvärbanan 10 år.

Ardy fick köra tåg.

Sen kom Oskar, Natahlie och Aston.

Vi lunchade på Pizzeria "Vedugnen".

Vi ses i Nangijala.

2010-04-17T21:30:00.001+02:00

Känns overkligt att du nu vakar över mig
Jag ska också vaka över dig en gång
när jag dör, du vet att jag saknar dig

Hötorget

2010-03-27T11:55:00.004+01:00

Ett dygn på Hötorget

En mindre vanlig kväll: Ankomst och avresa vid Nobelprisutdelningen 2009

Lite skoj i parken

2010-03-13T22:29:00.000+01:00

Is på balkongen

2010-03-02T20:06:00.005+01:00

Aquaria

2010-02-27T18:12:00.011+01:00

I dag har jag och Ardy varit ute på Djurgården där vi gick på Aquaria och tittade på fiskar och hajar.

Aquaria vattenmuseum

Så här stor är en vithaj...

Ardy gillar regnskogen som dom har där.

Vi avslutade med lite mat på Harry B James

Ardy 8 år

2010-02-21T23:16:00.010+01:00

I dag har Ardy fyllt 8 år.

Han fick böcker, en liten nalle och 500 kronor som han får köpa vad han vill för av farmor och farfar.

Han fick ett akvarium av pappa, mamma och mormor.

Han har Japanska kampfiskar (eller som han säger, kampingfiskar) i akvariumet. En hane,

och tre honor.

Mini M90

2010-02-15T21:00:00.002+01:00

Klart att Ardy ska ha M90 byxor!

Välkomna hem...

2010-02-11T09:16:00.010+01:00

Det militära Herculesplanet landade i Uppsala strax efter klockan 19 i går.

Kapten Johan Palmlöv.

Löjtnant Gunnar Andersson.

Mer snö...

2010-01-27T21:43:00.002+01:00

Ja då kommer det med snö....

Pulkabacken

2010-01-24T17:48:00.001+01:00

Fixat punka...

2010-01-18T17:37:00.004+01:00

Idag var jag iväg till Vianor och lagade punkteringen. Killarna fick slita lite med det stora däcket 305*75x16. När de var klara så passade det inte på reservdelsplatsen bak på bakdörren. Så jag fick lägga in däcket vid baksätet.

Punka...

2010-01-16T16:34:00.007+01:00

Ja då har man råkat ut för första punkan sedan jag tog körkort (1992-11-12).
Men jag hade jag verktyg att ta bort däcket med. Jag var ju hos Larsa och lånade hans grejer när jag bytte till vinterdäcken. Men dit kan jag ju inte åka med punktering.

Dagens inköp för att få bort däcken 24mm krafthylsa och ett 600mm ledhandtag. 658:- fattigare…

Kortaste mot

2010-01-15T13:57:00.002+01:00

Världens kortaste man håller sig i fingret på den allra längste. 21 årige He Pingping mäter 73 centimeter över marken och har konstaterats vara den kortaste vuxne mannen som kan gå. Han når till knäna på 27-årige Sultan Kösen från Turkiet, som är längst med 246,5 centimeter.

Solna by night

2010-01-10T19:41:00.000+01:00

Ny startmotor

2010-01-04T15:27:00.009+01:00

I dag har jag bytt startmotorn som bestämde sig för att lägga av.

Den gamla borttagen och starx skall den nya sättas på plats.
Trångt och fint....

Även inifrån är det väldigt trångt...

Man låg mjukt och fint under bilen när man skruvade...

Hon krävde både blod och svett, dock inga tårar...

GOTT NYTT ÅR!

2010-01-01T00:01:00.007+01:00

I väntan på 2010

2009-12-31T18:42:00.007+01:00

På förmiddagen var vi iväg och köpte raketer som vi ska skjuta i kväll.

Fortfarande lika kallt...

Barnen i bullerbyn hann Ardy med att titta på.

Till lunch blev det fläskpannkaka, fast utan fläsk till denna gangster.

-19,4

2009-12-30T22:42:00.008+01:00

-19,4 grader, nu är det kallt....

Tidigare i dag var vi på bio och såg Göta kanal 3. Den var inte så dålig, men jag har sätt bättre filmer.

Andra jul

2009-12-29T23:55:00.008+01:00

I dag åkte jag Ardy, Oskar och Nathalie ner till Mor & Far.

Vi stannade till på Burger King i Laxå och åt lunch.

Startmotor strul...

2009-12-25T16:48:00.009+01:00

Självklart ingen Jul utan strul. Startmotorn på bilen har lagt av. Men jag har ju en ny som jag skulle byta med i dag. Men det är väldigt trångt att komma åt den. Och bilen står ju självklart inte hemma heller. Så det blev inget med det i dag. I morgon ska jag få hjälp av Oskar att dra ut bilen ur parkeringsfickan. Troligtvis kan jag rulla igång bilen i backen, men om det inte skulle gå så bogserar Oskar hem mig. Väl hemma blir det mycket lättare att byta startmotor eftersom jag har mina verktyg här.

Så jag får ta och titta på Ice Age 3 med grabbarna i stället!

Auschwitz-skylten "Arbeit macht frei" återfunnen

2009-12-21T09:15:00.002+01:00

Auschwitz-skylten med orden "Arbeit macht frei" är återfunnen.
Tidigt på måndagsmorgonen meddelade den polska polisen att skylten - som blivit en symbol för Nazitysklands övergrepp - hittats.
Fem män har gripits i samband med stölden.

Polisens talskvinna Katarzyna Padlo uppgav tidigt på måndagsmorgonen att skylten hittats i norra Polen. Samtidigt berättade hon, enligt nyhetsbyrån AP, att polisen gripit fem män i åldrarna 25 and 39 i samband med utredningen av stölden.
Männen förs nu till staden Krakow för att förhöras av polisen.

Tjuvarna hade skurit sönder skylten i tre delar, enligt Padlo. Den stals under natten till fredagen och en omfattande insatts inleddes omedelbart av den polska polisen. Medier världen över har rapporterat om stölden och under söndagen krävde den israeliske premiärministern Benjamin Netanyahu att polis och myndigheter i Polen skulle göra allt i sin makt för att återfår den historiska artefakten.

Skylten hängde över grindarna till koncentrationslägret Auschwitz där över en miljon människor, de flesta judar, fick sätta livet till under andra världskriget.

Då var däcken på!

2009-12-20T20:50:00.004+01:00

Det är en stor skillnad att köra på Trelleborgsdäcken gentemot Goodyeardäcken.

Hemfärd

2009-12-20T18:30:00.001+01:00

Lillmaffian avlämnad och nu dax att köra hem...